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CORPORATIVO
PROGRAMAS PARA EMPRESAS
No importa cuán pequeña o grande sea la empresa, mi programa ayudará a sus miembros a reducir el estrés y la ansiedad, y a alcanzar un nuevo nivel de conciencia e integración dentro de la cultura de la empresa.
Se trata de brindar la oportunidad a tu equipo de aumentar su creatividad, productividad, tranquilidad y colaboración entre sus compañeros. De esta manera, también manifestar los objetivos de la organización.
ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS:
SALUD
Aprenderán a reducir estrés y ansiedad en su día a día con técnicas sencillas de respiración.
PRODUCTIVIDAD
Sabrán encontrar equilibrio con técnicas para entrar en la "zona" y superar retos.
COHESIÓN
Al trabajar en su propio bienestar, lograrán mayor empatía con sus compañeros.
CONOCIMIENTO
Tomarán consciencia de que tienen el poder de cambiar su estado mental y emocional.
Empresas como Google y Apple utilizan la Respiración Consciente para mejorar el bienestar emocional de sus trabajadores.
PROFUNDIZARÁN EN:



Respiración Consciente
Mindfulness
Visualización
La Respiración Consciente será el pilar principal para el cambio. Experimentarán y reconocerán a la respiración como herramienta de bienestar, salud y productividad. Aprenderán técnicas de Meditación y Mindfulness para traer su atención al momento presente. Activarán el poder de la Visualización para acercarse a sus metas personales y de la empresa.
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