Programas especializados de respiración para empresas:
sesiones únicas, o programas mensuales

Vuelve tu atención a la respiración y usa su poder para crear un ambiente de trabajo más productivo, afectuoso y consciente:  Respiración Consciente, Consciencia de la Respiración y Respiración Expansiva.  

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No importa cuán pequeña o grande sea la empresa, los programas de respiración ayudarán a sus miembros a reducir el estrés y la ansiedad, y a alcanzar un nuevo nivel de conciencia e integración dentro de la cultura de la empresa. Se trata de brindar la oportunidad a tu equipo de aumentar su creatividad, productividad, tranquilidad y colaboración entre sus compañeros. ​

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Probado y utilizado directores corporativos, deportistas de élite, así como los Navy Seals, la Respiración Consciente se utiliza en organizaciones como Google para mejorar el bienestar emocional y el rendimiento mental de su gente. Tu empresa también puede aprovecharla en los programas de respiración.

Tu equipo aprenderá técnicas sobre cómo controlar la respiración para:

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* Reducir el estrés en el lugar de trabajo.

* Encontrar equilibrio mental y entrar en la "zona".

* Obtener enfoque y elevar la energía.

* Domar la ansiedad en los momentos decisivos.  

* Encontrar tranquilidad dentro y fuera del ambiente de trabajo.  

* Crear la disciplina de la respiración cotidiana.

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Los programas están disponibles en persona y también por Zoom, de ser necesario.