ACTIVA TU PODER INTERIOR
BREATHWORK PARA MEJORAR TU VIDA
Redescubre el poder de tu propia respiración y modifica la forma en que te sientes y actúas. La respiración es la forma más poderosa y natural de influenciar de forma positiva cómo te sientes a nivel mental, físico y emocional.
Es una herramienta para aumentar tu bienestar a todo nivel.
RESPIRA CON PROPÓSITO
programas online y presenciales
PROGRAMA PERSONALIZADO
ACTIVA TU PODER
LIBERA EMOCIONES l EXPANDE TU CONSCIENCIA
PROGRAMAS PARA EMPRESAS
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BREATHWORK l MINDFULNESS l COHESIÓN
PROGRAMA PERSONALIZADO
RESPIRA Y VIBRA
RESPIRACIÓN PARA EL DÍA A DÍA
RETIRO EN LA SELVA PERUANA
VIAJE PROFUNDO
BREATHWORK l AYAHUASCA l NATURALEZA
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CUERPO FÍSICO
La energía sucede primordialmente en nuestras células, gracias a nuestra respiración. Así, cuando se habla de Prana, Chi, Ki o Energía Vital, no solamente es en referencia a una filosofía espiritual, sino a un proceso fisiológico.
Así, cuando tomamos consciencia y poder sobre nuestra respiración, estamos reclamando y recordando cómo podemos regular dicha energía en nuestro cuerpo: estimular el Sistema Nervioso Autónomo, reforzar nuestro sistema inmunológico y alcanzar mayor bienestar físico.
PILARES ESENCIALES
MENTE Y EMOCIONES
Nuestras emociones dictan la forma en que respiramos. Cuando tomamos consciencia de nuestra respiración, nos convertimos en el piloto de nuestras emociones y cómo nos sentimos. Aprenderás técnicas que te guiarán hacia un estado más equilibrado, relajado y creativo en tu día a día.
Reduce los niveles nocivos de estrés, desarrolla más amor propio, responde antes de reaccionar, fortalece tu intención de vida y entra en un estado de gratitud con tu propia respiración.
CONEXIÓN
Las trillones de células que nos componen vibran y se alimentan de la energía que creamos a través de nuestra respiración. Debido a que no somos solo un cuerpo, podemos llevar nuestra vibración a niveles más altos.
Así, podrás desbloquear patrones mentales negativos, transmutar emociones y encontrar estados profundos de relajación, paz y armonía para crear tu realidad. Gracias a tu propia respiración alcanzarás un profundo estado de conexión contigo mismo y expanderás tu consciencia.
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Priscilla, Chef (Costa Rica)
Llevé el programa con Mauricio, lo que fue increíble para mí. Llegué con un tema personal que quería tratar y salí totalmente liberada, tranquila, sintiéndome en paz conmigo misma. Lo recomiendo mucho a cualquiera para liberar todos los sentimientos que tenemos estancados.
Yo ♥ respirar
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Ximena, Art Director (Perú)
Para mí, Mauricio tuvo mucha consciencia desde el principio. Me escuchó, supo ponerse en mi lugar y rápidamente encontró las técnicas adecuadas para mí. La práctica es una experiencia maravillosa, curativa y, lo más importante, personalizada.
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Diego, Ejecutivo (Peru)
Hice el taller con Mauricio y fue increíble. Fue un momento de contacto conmigo mismo y con mis emociones estresantes para dejarlas ir. Poco a poco, estos fueron reemplazados por sentimientos de paz y alegría. Estaba lleno de energía positiva. Espectacular. Súper recomendado.
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Magaly, Diplomática (EEUU)
¡Me encantó! Sin duda, volvería a participar y lo recomiendo. En estos tiempos de tanta incertidumbre y no poca ansiedad, es necesario invertir tiempo, energía y dinero en experiencias que contribuyan a nuestro bienestar físico y emocional.
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Verónica, Publicista (Inglaterra)
Fue una experiencia muy bonita y diferente. No sabía que mi respiración podía dar muchos beneficios a mi cuerpo y también llevarme emocionalmente a un lugar mejor. ¡Muchos gracias!
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Thomas, Intérprete (EEUU)
Una experiencia fantástica, refrescante y terapéutica que no hicimos más que inhalar y exhalar. Me gustaría poder recomendar el programa a muchos amigos y familiares. Haré todo lo posible para divulgarlo. ¡Gracias Mauricio!
