MAURICIO GIL BALLÓN
RESPIRA MEJOR,
SIÉNTETE MEJOR.
MEJORA TU VIDA
Redescubre el poder de tu propia respiración y modifica la forma en que te sientes y actúas. Si la forma en que respiras afecta a todos los sistemas y funciones de tu cuerpo, cuando cambias tus patrones de respiración, cambias también todo tu sistema emocional, mental y físico.
La respiración es la forma más poderosa y natural de influenciar de forma positiva cómo nos sentimos a nivel mental, físico y emocional. Es una herramienta para aumentar nuestro bienestar y un recurso para crecer como persona y conectar con el mundo que nos rodea.
. PROGRAMAS DE COACHING DE RESPIRACIÓN PARA PERSONAS, GRUPOS Y EMPRESAS PARA QUE AUMENTEN SU POTENCIAL Y ALCANCEN UN NUEVO NIVEL DE ARMONÍA Y CONSCIENCIA.
. CON LOS PROGRAMAS DE COACHING CADA PERSONA REFINARÁ SU SISTEMA DE RESPIRACIÓN PARA APUNTAR HACIA UNA MEJOR SALUD Y UN MAYOR NIVEL DE BIENESTAR.
. NO IMPORTA TU SISTEMA DE CREENCIAS: ES UN HECHO CIENTÍFICO QUE NUESTRA RESPIRACIÓN AFECTA CÓMO NOS SENTIMOS CADA DÍA. SÉ EL PILOTO DE TUS EMOCIONES.
. NUESTRA RESPIRACIÓN:
DONDE LA CIENCIA CONVERGE CON LA ESPIRITUALIDAD.
PROGRAMAS DE COACHING
sesiones online y presenciales
INHALA, EXHALA, CONECTA
programa mensual
(4 sesiones + 4 bonus)
Respiración Consciente y Consciencia de la Respiración para equilibrar tu estado mental y emocional. Sumérgete en diferentes técnicas de respiración y aprende a controlar tu respiración para alcanzar una mejor versión de ti mismo en cuerpo, mente y espíritu
.
Comprende tu sistema de respiración, explora su poder y date la oportunidad de sentir la energía vital mientras inhalas, exhalas y te conectas más profundamente contigo y con la creación de la que eres parte, mientras descubres la versatilidad de tu respiración.
RESPIRACIÓN EXPANSIVA
(1 sesión + 1 bonus)
En una única sesión de 1 hora practicarás distintas técnicas de Respiración Consciente para poner pausa a la vorágine del día a día. Encontrarás momentos de profunda calma, así como activarás tu energía al conectar con el poder de tu propia respiración.
Date la oportunidad de poner una pausa, llevar la mirada hacia dentro, conectar a profundidad con tu ser interno y redescubrir los beneficios que tiene tu respiración en tu bienestar personal.
PROGRAMA INMERSIVO
sesión de 3 horas
(1 sesión + 2 bonus)
Sesión inmersiva donde aprenderás distintas técnicas de Respiración Consciente y Consciencia de la Respiración para que pongas en práctica en tu día a día, y reconozcas en qué momento utilizarlas.
Redescubre el poder de tu propia respiración y toma consciencia de ella para alcanzar nuevos niveles de bienestar en tu vida.,
RETIROS DE BIENESTAR
( bienestar, naturaleza, conexión)
Retiros de bienestar en distintas partes del mundo donde nos sumergiremos en el poder y la conexión de nuestra respiración, junto con prácticas profundas de crecimiento interior.
No pierdas la oportunidad y conéctate con la naturaleza, contigo mismo y con el poder que llevas dentro. Disfruta de la magia.
Todos los retiros son organizados junto con
Amaru Inner Growth Alliance, proyecto de Mauricio.
PROGRAMAS PARA EMPRESAS
Un equipo más relajado y lleno de energía es siempre un equipo más valioso, inspirado y productivo. Aprender a respirar de forma consciente es una de las formas más rápidas y efectivas de empoderamiento que tenemos en el mundo corporativo.
En estas sesiones tu equipo recibirá herramientas para hackear su mente cambiando el ritmo, la frecuencia y la profundidad de su respiración. Aprenderán cómo manejar el estrés, pensar más claramente, relajarse conscientemente y estar enfocados.
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CUERPO FÍSICO
La respiración juega un papel muy importante en la limpieza de toxinas del cuerpo, la digestión, el equilibrio físico y mucho más. En sí, casi toda nuestra energía proviene de la respiración.
En las sesiones, la Respiración Consciente se utilizará para ayudarte a restaurar la vitalidad del cuerpo, mejorar tu forma de respirar, aliviar la tensión muscular, estimular tu sistema inmunológico, equilibrar tu Sistema Nervioso Autonómo, aprender a relajarte, conectar más profundamente con tu propia fisiología y muchos más beneficios que te brindará cambiar tu forma de respirar.
PILARES ESENCIALES
de cada sesión
MENTE Y EMOCIONES
Diariamente, nuestras emociones y estado de ánimo dictan la forma en que respiramos. Cuando tomamos consciencia de nuestra respiración, esta nos permite ser el piloto y no el pasajero de nuestras emociones y cómo nos sentimos. Así, aprenderás técnicas que te guiarán hacia un estado más equilibrado, relajado y creativo en tu día a día, estés donde estés.
Reduce los niveles nocivos de estrés, desarrolla más amor propio, responde antes de reaccionar, fortalece tu intención de vida y entra en un estado de gratitud con tu propia respiración.
CONEXIÓN
Cada una de los trillones de células que componen nuestro cuerpo vibra y se alimenta de la energía que creamos a través de nuestra respiración. Y, debido a que no somos solo un cuerpo, podemos llevar nuestra vibración a niveles más altos de conexión dentro del campo de energía que nos rodea.
En este estado de alta frecuencia y apertura, podrás desbloquear patrones mentales negativos, transmutar emociones y encontrar estados profundos de relajación, paz y armonía para crear tu realidad. Gracias a tu propia respiración alcanzarás un profundo estado de conexión contigo mismo y expanderás tu consciencia.
