Programas para Empresas

respiración para el crecimiento

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Programas especializados de respiración para empresas:
sesiones únicas, o programas mensuales

Vuelve tu atención a la respiración y usa su poder para crear un ambiente de trabajo más productivo, afectuoso y consciente:  Respiración Consciente, Consciencia de la Respiración y Respiración Expansiva.  

No importa cuán pequeña o grande sea la empresa, los programas de respiración ayudarán a sus miembros a reducir el estrés y la ansiedad, y a alcanzar un nuevo nivel de conciencia e integración dentro de la cultura de la empresa. Se trata de brindar la oportunidad a tu equipo de aumentar su creatividad, productividad, tranquilidad y colaboración entre sus compañeros. ​

Probado y utilizado directores corporativos, deportistas de élite, así como los Navy Seals, la Respiración Consciente se utiliza en organizaciones como Google para mejorar el bienestar emocional y el rendimiento mental de su gente. Tu empresa también puede aprovecharla en los programas de respiración.

Tu equipo aprenderá técnicas sobre cómo controlar la respiración para:

* Reducir el estrés en el lugar de trabajo.

* Encontrar equilibrio mental y entrar en la "zona".

* Obtener enfoque y elevar la energía.

* Domar la ansiedad en los momentos decisivos.  

* Encontrar tranquilidad dentro y fuera del ambiente de trabajo.  

* Crear la disciplina de la respiración cotidiana.

Los programas están disponibles en línea (Zoom) y en persona (cuando sea posible).

YO ♥ RESPIRAR

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Patricia, CEO Lukoll (Perú)

“En un momento tan difícil como el actual, necesitábamos herramientas para colaborar con el equipo (y con nosotros mismos, por supuesto) en la búsqueda de un espacio de paz y equilibrio. Tuvimos la suerte de contactar con Mauricio, quien  ha estado desarrollando un taller de meditación y respiración para el equipo. Ha tenido tanto éxito que le hemos pedido  para continuar todo el año.  Es lo que necesitaba, y es lo que necesitaba nuestro equipo"

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Respiración Expansiva

Libera bloqueos emocionales y mentales

Otras formas de respirar conmigo:

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Inhala, Exhala, Conecta

Respira tu camino hacia la armonía

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Retiros de Bienestar

Desconectar para Reconectar

 

ESCRÍBEME Y AGENDA TU SESIÓN:
respiremos juntos.

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